Esta semana te proponemos que incorpores la asana de Saludo al Sol a tu rutina de ejercicios.
Haz ocho repeticiones antes de empezar tu rutina de entrenamiento, conseguirás activar tu cuerpo y mejorar tu movilidad.
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Esta semana te proponemos que incorpores la asana de Saludo al Sol a tu rutina de ejercicios.
Haz ocho repeticiones antes de empezar tu rutina de entrenamiento, conseguirás activar tu cuerpo y mejorar tu movilidad.
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